EBMで裏付けされた健康メディカル情報

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<プロフィール> :くすりのとくさん :
トクダ健康メディカル  代表
徳田 正武(TOKUDA MASATAKE):
健康メディカルコンサルタント&アドバイザー
千葉県在住

事業内容の紹介<私の得意分野>
T. 企業サポート:(顧問サービス)
@ヘルスケア・バイオサイエンス事業の立上げ支援
Aプロダクト・マネージャー(PM)制度導入支援(商品マーケティング戦略支援)
B医療機関専門医師、薬剤師、ほかのオピニオンリーダー(OL)の発掘支援
C薬の安全管理部門支援(GVP管理、有害事象・副作用の評価)

U. 講演会・セミナー、研修会(新人研修を含む)の講師
@認知症治療薬販売の大手製薬メーカー出身者(薬剤師)からみた「認知症の予防と薬物治療(ドネペジル他)」の講演会・セミナー、研修会の講師
A薬剤師、看護師、管理栄養士、介護福祉士のための抗血栓療法(ワルファリン療法、NOAC療法、抗血小板療法など)の講演会・セミナー、研修会の講師
B薬剤師から見た「病気予防のためのビタミン、ミネラル、食物繊維、アミノ酸、ファインケミカルなどの栄養成分の摂り方」の指導・講演・セミナー・研修会の講師
C「副作用に対する正しい知識と理解」についての・講演・セミナー・研修会の講師

以上、健康関連企業からの顧問サービスの依頼はじめ医療機関、看護学校、管理栄養士グループ、薬局グループ、製薬企業、都道府県市町村の各自治体、商工会議所、介護事業グループ等からの講演・セミナー、研修会、研究会、学会、授業の講師依頼など幅広く案件を承りますのでご気軽にお問い合わせください。
講演・セミナー、研修会の講師依頼につきましては全国からの案件を承ります。

趣味:パラグライダー、フライフィッシング、ゴルフ、テニスなど

zoom RSS 脂質代謝促進のあるダイエットサプリは?

<<   作成日時 : 2010/06/03 21:44   >>

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脂質の代謝促進

カルニチン(非必須アミノ酸)
脂肪の代謝を刺激し、中性脂肪や脂肪酸を燃焼。ダイエットサプリメント、カルニチンを多く含む食品:赤身の肉、魚肉(ぶり,かつお
ヴァーム(17種のアミノ酸)
スタミナ効果。糖分燃焼を抑制し、乳酸の生産を抑制。ダイエット効果。肝臓機能を高めます。ヴァームを多く含む食品:スズメバチ

バナジウム(V)
脂質(中性脂肪やコレステロール)代謝を促進、インシュリンの分泌を安定化し、血糖値を正常化。(糖尿病:バナジウム(V)を多く含む食品:豆腐、わかめ

クロム(Cr)
血糖値を下げ糖尿病の予防に効果的。(糖尿病)脂質(中性脂肪やコレステロール)代謝を促進。クロム(Cr) を多く含む食品:ザーサイ、あおのり、干しひじき

スレオニン(脂肪肝予防必須アミノ酸)
脂肪肝を防ぐ作用あり。スレオニンを多く含む食品:大豆、湯葉、しらす干し、ゼラチン


ビタミンB2
糖質・脂質の代謝を促進。不足すると皮膚・粘膜疾患(口内炎、口角炎、舌炎その他粘膜部位の炎症)。ビタミンB2を多く含む食品:納豆、鰻の蒲焼、各種レバー 、牛乳

ビタミンB6タンパク質や脂質の代謝を促進。月経前症候群(不定愁訴)の治療にも有効。(エストロジェンの分泌が高まると血中B6の濃度が低下するため。) ビタミンB6を多く含む食品:かつお、まぐろ、さんま、レバー

ナイアシン(ニコチン酸、ニコチンアミド)
NAD、NADPの前駆体。
糖質・脂質・アルコールの代謝(アセトアルデヒドの分解)を促進。
欠乏するとペラグラ皮膚炎(日光にあたる部位に発症)、歯肉の発赤腫脹、慢性下痢、イライラ、不眠、頭痛、めまい、痴呆、知覚異常、幻覚など。

イノシトール (抗脂肪肝ビタミンとも呼ばれるビタミンB群の1つ)
肝臓での余分な脂肪やコレステロールの蓄積を予防。リン資質(フォスファチジルイノソトール)の構成成分。体内ではグルコースから合成。 イノシトールを多く含む食品:柑橘類、豆類、小麦胚芽


ヘスペリジン
毛細血管の強化作用。ビタミンCの働きを助け、活性酸素の発生を防止し血圧の上昇を防止。中性脂肪の分解、脂肪細胞生成を抑制し、肥満を予防。
柑橘類の袋と筋

ガルシニアカンボジア
果皮のHCA(ヒドロキシクエン酸)にダイエット効果。
クエン酸リアーゼを阻害。


カプサイシン
唐辛子の辛みの成分。脂肪を燃えやすくするためダイエット効果あり。

シネフリン
オレンジ、みかんの酸味成分。エネルギーの消費量を増やし、脂肪の代謝を促進して体脂肪を減らす。食欲を抑えるのでダイエット効果があり。のどかぜに効力発揮。オレンジ、みかん

ギムネマ酸
食物繊維のような働きがあり便秘 に有効。サプリメント(インドのガガイモ科のつる性食物)
ブドウ糖の体内吸収を抑制するのでダイエット、糖尿病の予防、 肥満回避。

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