予防(一次予防、二次予防、三次予防)て何だろう?

病気になる前に策を講じるのが予防医学です。
また、生活環境や生活習慣を改善していくことで、病気になるのを防ぐことができる場合もあります。そうした予防のための学問は薬学のテーマでもあり薬と食と健康を考えるのが予防薬学です。
ただし、病名がつかなければ薬を処方できません。そこでサプリやハーブの出番となります。

健康増進と疾患の発生防止を目指すもので,一般的に“予防”とよばれているのはこの一次予防をさします。
健康増進対策としては,
適度な運動と休養・バランスのとれた栄養・禁煙・節酒などの個人の生活習慣改善があり,そのための健康教育・栄養指導が必要となります。

一次予防: 健康増進(健康のために○○をしましょう)・発病の予防、

健康的な生活習慣の確立、
予防接種や消毒、
健康障害を防ぐための環境対策、
サプリやハーブの予防内服、
事故の防止対策、
健康指導、健康教育、
健診(健康診断でスクリーニング)は一次予防、

二次予防: 早期発見・早期治療
 検診は二次予防、
がん検診、人間ドックなど、
高血圧治療
アルツハーマー病の進行抑制

三次予防:機能維持・回復
 リハビリテーション、
在宅機能回復訓練


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